(S)MYČKA ŽIVOTA!

Začínáme znovu v březnu 2023

  • Snažíš se svůj život změnit k lepšímu, ale pořád dokola padáš zpět "do propasti"?
  • Nejsi ve svém životě spokojená, frustruje Tě to, ale nedaří se Ti to změnit?
  • Chceš se zbavit vlivu svých traumat a nevědomých sebesabotáží?
  • Snažíš se zbavit emočního jedení?
  • Máš pocit, že Tvůj život se odehrává ve smyčce a chceš z ní konečně ven?

PŘESNĚ S TÍM TI POMŮŽU!

ONLINE AKADEMIE+MATERIÁLY

ZNOVU A ZNOVU VYTVÁŘÍŠ ŽIVOT, SE KTERÝM NEJSI SPOKOJENÁ?

Víš, že to může být jinak, ale pořád se Ti toho nedaří dosáhnout. Ať už se jedná o kariéru, vztahy, Tvůj stav mysli....To vše a mnohem více situací může být zapříčiněno aspekty Tvojí osobnosti, které se vytvořily na základě událostí z minulosti.

ZAŽÍVÁŠ NEGATIVNÍ STAVY MYSLI POŘÁD DOKOLA?

Snažíš se tomu vyhnout, ale vždy do toho zase spadneš. Úzkosti, frustrace, depresivní myšlenky, emoční přejídání se... Tvoříš totiž pořád dokola život, který Ti nevyhovuje a nevíš, jak z toho ven.

PŘIPADÁŠ SI VE SVÉM ŽIVOTĚ NĚKDY JAKO V KLECI?

A občas by jsi od něj nejraději někam utekla a začala nový, lepší. Jsi v kleci svých vlastních návyků, přesvědčení a aspektů osobnosti.

Fungujeme částečně na jakéhosi "autopilota". Na základě "programu", který je v nás nastavený. A občas nás to nutí opakovat pořád tu stejnou smyčku znovu a znovu. Znovu vytváříme ty samé negativní stavy mysli. Znovu se trápíme. Znovu jsme narazili na nevhodného partnera. Znovu jsme přišli o peníze. Znovu jsme sklouzli k emočnímu jedení. Znovu jsme v životě nastolili chaos...

A ať děláme, co děláme, nedaří se nám to permanentě změnit. Vždycky to sklouzne zpět k tomu, jak to bylo původně. Smyčce jsem se věnovala více v ČLÁNKU. Zvlášť jsem pak rozvedla i smyčku a emoční jedení.

V RÁMCI KURZU...

ZJISTÍŠ, CO SI S SEBOU NESEŠ

Z čeho pramení to, jak se aktuálně cítíš? Jaké události z minulosti na to měly vliv? Jaké potlačené emoce a traumata se v Tobě skrývají? Jak to vlastně funguje? Z jakých přesvědčení se "skládáš" a proč? Naučíš se objevit své konkrétní "emotional baggage" a příčinu svých opakujících se pocitů.

ZJISTÍŠ, JAK SE OBJEVENÉ ASPEKTY TEBE KONKRÉTNĚ PROMÍTAJÍ DO ŽIVOTA

Jak tyto negativní emoce udržuješ stále aktivní? Jaké vzorce chování z toho vznikají? Jak si tím kazíš život? Čím přesně se vlastně sabotuješ? Jak Tvá minulost zkresluje to, co vnímáš v přítomnosti? Naučíš se, jak tyto věci fungují a budeš je umět podrobně rozebrat.

NAUČÍŠ SE, JAK MĚNIT "SVÉ SLOŽENÍ" I SVŮJ ŽIVOT

Nakonec Ti pomůžu začít tyto vzorce měnit. A tím měnit to, jak se cítíš, to, jak žiješ a to, JAK JSI. Změníš díky tomu svoji osobnost. "Vyčistíš" ty negativní části, které působily nepořádek a konečně se posuneš dál.

NAUČÍŠ SE, JAK PRACOVAT S MINDSETEM

Jak nás ovlivňují naše vlastní myšlenky? Co určuje, jak "filtrujeme" okolí a co skutečně vnímáme? Jak můžeme pracovat s náladou? A s emocemi? Jak můžeme být obecně šťastnější?

PŘEDSTAV SI, ŽE...

  • MÁŠ NAD SVÝM ŽIVOTEM KONTROLU
    Už Tě neovládají Tvé automatické vzorce a traumata z minulosti. Své chování si vybíráš Ty.
  • TVÁ SPECIFICKÁ SITUACE SE UŽ NEOPAKUJE
    Toxické vztahy, emoční jedení, neproduktivita... To, co jsi kvůli svým traumatům a přesvědčením vytvářela pořád znovu a znovu už zmizelo.
  • CÍTÍŠ RADOST
    Ne frustraci. Cítíš, že si konečně život dokážeš užít. Cítíš se dobře, stabilně.
  • JSI KONEČNĚ VENKU Z TÉ KLECE
    A máš vytouženou svobodu a život ve vlastních rukou.
  • UŽ S SEBOU NENESEŠ SVÉ "RÁNY"
    To, co v Tobě bylo zaseklé, se postupně vylévá pryč.
  • JSI TEN ČLOVĚK, KTERÝ BÝT CHCEŠ
    A víš, jak efektivně měnit aspekty své osobnosti.

PŘESNĚ NA TO SE V AKADEMII ZAMĚŘÍME!

ZAČÍNÁME 16.1.2023

Kurz probíhá živě a má tedy omezený počet míst (50)

A VÁŽNĚ TO FUNGUJE?

Možná si říkáš, jestli to vůbec k něčemu bude. Jestli Ti nějaké informace budou užitečné. Pokud potřebuješ důkaz, mrkni třeba na tuhle zprávu.

Přesně tak to totiž vypadá, když víš PROČ děláš, co děláš. Když slepě nenásleduješ, ale učíš se, jak co funguje a jak to využít ve svůj prospěch. Když máš jasně dané úkoly a strukturu a víš přesně, jak to uchopit. Když se učíš jak se sama analyzovat a měnit. Pak vidíš progres.

A cílem akademie je právě předat Ti tohle know-how.

Další recenze najdeš níže.

JAK SE TO DĚJĚ?

Pár příkladů pro lepší pochopení

VŠECHNO MUSÍM ZVLÁDNOUT SAMA!

Možná jsi v dětství měla pocit, že pro Tvoje emoce zde zkrátka není místo. Že není moudré a "bezpečné" je projevit. Nikdy jsi tak nedostala prostor emoce řádně rozvinout. Nyní je často potlačuješ, všechno bereš na sebe, máš problém vypnout, špatně se lidem otevíráš, cítíš, že musíš všechno zvládnout sama. Chybí Ti pocit bezpečí a kvůli tomu často v životě selháváš.

NESTOJÍM ZA TO!

V dětství tu pro Tebe rodiče nebyli. Ať už fyzicky nebo emociálně. V daném věku ještě nejsme dostatečně vyspělí na to, abychom to pochopili. Abychom chápali, že rodiče například musí často pracovat, protože nemáme finance a proto tu s námi nejsou. Vyložíme si to tedy tak, že my jsme ta chyba. Že za to nestojíme. I z tohoto se následně utvoří aspekt osobnosti, který si neseme celý život.

To, co Tě brzdí, mohou být i zdálivé maličkosti. Většinou si tyto věci s našim aktuálním životem nespojujeme. A pokud ano, stejně nevíme, jak to změnit. Přesně s tím bych Ti chtěla pomoct!

KURZ JE PRO TEBE, POKUD...

  • Cítíš, že v životě opakuješ pořád to samé a chceš to změnit.
  • Víš, že se podvědomě sabotuješ, ale nevíš, co s tím dělat.
  • Chceš konečně vzít život do vlastních rukou.
  • Toužíš se konečně cítit dobře dlouhodobě.
  • Vědomě víš, že můžeš žít mnohem lepší život, ale reálně se Ti nedaří nic změnit.
  • Potřebuješ se odseknout.
  • Chceš na sobě pracovat, ale nevíš, jak máš měnit své naučené vzorce chování.
  • Nechceš už tápat a doufat, že jednou to bude lepší. Chceš jít přímo za svým cílem.

KURZ NAOPAK NENÍ PRO TEBE, POKUD...

  • Očekáváš změnu ze dne na den.
  • Nejsi připravená na sobě pracovat.
  • Nejsi ochotná se vzdát svého "negativního příběhu".
  • Očekáváš magické řešení Tvých potíží.

CO V KURZU NAJDEŠ:

4X 2H ŽIVÝ PŘENOS+záznam

Dozvíš se spoustu nových informací a naučíš se, jak pracovat sama se sebou. Dostaneš i konkrétní úkoly, ale zároveň budeš vědět, PROČ děláš to, co děláš. Téma budeme rozvíjet postupně a vše na sebe navazuje.

PRACOVNÍ LISTY, ÚKOLY...

Mimo teoretické informace samozřejmě vše uvedeme i do praxe. Dostaneš ode mě každý týden pracovní listy a systematicky budeme postupovat ke změne. Budeš přesně vědět, co a jak.

TIŠTĚNÝ DENÍČEK

A abych Ti maximálně pomohla, zašla jsem ještě dál. Znáš ten pocit, kdy přesně víš, co a jak, jsi motivovaná, ale nakonec to velmi rychle vyprchá? Přesně tomu jsem chtěla předejít a připravila jsem pro Tebe deníček, který Ti po dobu tří měsícu pomůže aplikovat informace a zažít skutečný progres.

  • Naučíš se analyzovat sama sebe, najít příčinu svých problémů a vyrovnat se s ní.
  • Naučíš se, jak postupně měnit své vzorce chování a také KTERÉ vzorce měnit, aby jsi vyřešila svoji potíž.
  • Každý týden dostaneš konkrétní úkoly a pracovní listy. Budeš tak přesně vědět, co dělat a kdy.
  • Na online setkáních můžeš klást různé otázky a dostat přímou odpověď.
  • Z každého setkání dostaneš záznam. Můžeš se k němu tedy kdykoliv vrátit znovu a informace si projít.

NA CO SE MŮŽEŠ TĚŠIT?

TÝDEN 1-ANALÝZA SEBE SAMA

Analyzujeme náš život, minulost, chování a definujeme náš stav bytí
Najdeme traumata, která Tě ovlivňují v každodenním chování
Detekujeme Tvé potlačené emoce
Vyhledáme skutečný původ problému
Probereme přístup k emocím
Stav bytí přirovnáme k domu a budeme zkoumat a uklízet jeho místnosti
Dostaneme se do hloubky, ke Tvému skutečnému Já a bytí

TÝDEN 2-ŽIVOTNÍ SITUACE

Zaměříme se na to, jaké vzorce konkrétně vznikly z nepreferovaného stavu bytí
Detekujeme, čím si denně kazíš život a uzavíráš se do smyčky
Zjistíme, jak vzorce chování ovlivňují Tvoji životní situaci
Vypátráme chování, které výrazně negativně ovlivňuje Tvůj život

TÝDEN 3-NOVÉ NASTAVENÍ

Podíváme se na to, jak tyto vzoce můžeme opravit
Vymezíme si své preferované chování a převezmeme kontrolu
Vysvětlíme si a vyzkoušíme meditaci
Představíme si jednoduchá cvičení, která Ti pomohou se posouvat každý den
Vysvětlíme si, jak používat zápisník a jak se udržet na správné cestě

TÝDEN 4-MINDSET A VÝSLEDEK

Zapracujeme na našem mindsetu tak, abychom byli obecně šťastnější
Povíme si o cvičeních, která nám pomohou se správně orientovat
Řekneme si, jak se cítit lépe každý den.

V této chvíli máš již utvořenou přesnou mapu, jak se dostat ke Tvému cíli. Máš všechny informace i podklady, které potřebuješ.

TŘI VRSTVY

Zaměříme se společně na všechny tři vrstvy. Na náš stav bytí (tedy tu nehlubší vrstvu, 1), na naši životní situaci (2), která z něj vychází a na mindset (3), který je ovlivněný naším vnímáním, ale zároveň sám naše vnímání ovlivňuje.

Základní balíček, 45 MÍST
2900kč
NEBO 2X 1450KČ
Plný kurz včetně všech materiálů.
4x 2h živý skupinový trénink
Záznamy živého přenosu
Pracovní listy a propracovaná cvičení
Má E-Mailová podpora
Tištěný speciální zápisník s předchystanými kolonkami
VIP balíček, 5 MÍST
5900kč
NEBO 2X 2950KČ
Plný kurz včetně všech materiálů plus individuální konzultace, ve kterých se podíváme na Tvoji situaci specificky a rozebereme ji do hloubky.
4x 2h živý skupinový trénink
Záznamy živého přenosu
Pracovní listy a propracovaná cvičení
Má E-Mailová podpora
Tištěný speciální zápisník s předchystanými kolonkami
3x 60 minutová individuální konzultace se mnou

Platbu lze rozdělit na dvě poloviny, stačí dole ve formuláři zvolit "koupit na splátky"

RECENZE NA MÉ PRODUKTY

KDO JSEM JÁ?

Moje jméno je Valerie, těší mě! Sama jsem si prošla spoustou smyček. Některé z nich dokonce ohrožovaly mé fyzické zdraví, jiné mě udržovaly permanentně ve špatné náladě. Další mi zase nedovolily ukazovat žádné emoce. MUSELA jsem najít nějaké řešení, abych se sama posunula z místa.

Zároveň se zaměřuji na fungování mysli, mindset, dávám dohromady různé odborné informace a tvořím následně své vlastní metody. Jsem takový kuchař. V hlavní roli však není jídlo, ale metody a informace. Posbírám ingredience, zpracuji je, dám dohromady a naservíruji Ti je v té nejlepší a nejefektivnější podobě.

MÁŠ DOTAZ? NAPIŠ MI!

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.