(S)MYČKA ŽIVOTA!
Čtyřtýdenní online kurz, který Tě intenzivně provede vším, co potřebuješ vědět!
- Chceš se naučit vyhledat a měnit negativní aspekty sebe sama a vzít tak život plně do vlastních rukou?
- Nejsi ve svém životě s něčím spokojený/á, frustruje Tě to, ale nedaří se Ti to změnit?
- Chceš se zbavit vlivu svých traumat a nevědomých sebesabotáží? Zapracovat na aspektech, které Ti v životě dělají nepořádek?
- Chceš přesně vědět, co dělat a jak to uchopit, aby jsi dosáhl/a změny?
- Máš pocit, že Tvůj život se odehrává ve smyčce a chceš z ní konečně ven?
PŘESNĚ S TÍM TI POMŮŽU!
Otevření registrací: 22.5., 30 míst,
Kurz začíná 1.6.!
ZNOVU A ZNOVU VYTVÁŘÍŠ ŽIVOT, SE KTERÝM NEJSI SPOKOJENÝ/Á?
Víš, že to může být jinak, ale pořád se Ti toho nedaří dosáhnout. Ať už se jedná o kariéru, vztahy, Tvůj stav mysli....To vše a mnohem více situací může být zapříčiněno aspekty Tvojí osobnosti, které se vytvořily na základě událostí z minulosti.
ZAŽÍVÁŠ NEGATIVNÍ STAVY MYSLI POŘÁD DOKOLA?
Snažíš se tomu vyhnout, ale vždy do toho zase spadneš. Úzkosti, frustrace, depresivní myšlenky, emoční přejídání se... Tvoříš totiž pořád dokola život, který Ti nevyhovuje a nevíš, jak z toho ven.
PŘIPADÁŠ SI VE SVÉM ŽIVOTĚ NĚKDY JAKO V KLECI?
A občas by jsi od něj nejraději někam utekl/a a začala nový, lepší. Jsi v kleci svých vlastních návyků, přesvědčení a aspektů osobnosti.
Fungujeme částečně na jakéhosi "autopilota". Na základě "programu", který je v nás nastavený. A občas nás to nutí opakovat pořád tu stejnou smyčku znovu a znovu. Znovu vytváříme ty samé negativní stavy mysli. Znovu se trápíme. Znovu jsme narazili na nevhodného partnera. Znovu jsme přišli o peníze. Znovu jsme sklouzli k emočnímu přejídání. Znovu jsme v životě nastolili chaos...
A ať děláme, co děláme, nedaří se nám to permanentě změnit. Vždycky to sklouzne zpět k tomu, jak to bylo původně.
V RÁMCI KURZU...
ZJISTÍŠ, CO SI S SEBOU NESEŠ
Z čeho pramení to, jak se aktuálně cítíš? Jaké události z minulosti na to měly vliv? Jaké potlačené emoce a traumata se v Tobě skrývají? Jak to vlastně funguje? Z jakých přesvědčení se "skládáš" a proč? Naučíš se objevit své konkrétní "emotional baggage" a příčinu svých opakujících se pocitů.
ZJISTÍŠ, JAK SE OBJEVENÉ ASPEKTY TEBE KONKRÉTNĚ PROMÍTAJÍ DO ŽIVOTA
Jak tyto negativní emoce udržuješ stále aktivní? Jaké vzorce chování z toho vznikají? Jak si tím kazíš život? Čím přesně se vlastně sabotuješ? Jak Tvá minulost zkresluje to, co vnímáš v přítomnosti? Naučíš se, jak tyto věci fungují a budeš je umět podrobně rozebrat.
NAUČÍŠ SE, JAK MĚNIT "SVÉ SLOŽENÍ" I SVŮJ ŽIVOT
Nakonec Ti pomůžu začít tyto vzorce měnit. A tím měnit to, jak se cítíš, to, jak žiješ a to, JAK JSI. Změníš díky tomu svoji osobnost. "Vyčistíš" ty negativní části, které působily nepořádek a konečně se posuneš dál.
NAUČÍŠ SE, JAK PRACOVAT S MINDSETEM
Jak nás ovlivňují naše vlastní myšlenky? Co určuje, jak "filtrujeme" okolí a co skutečně vnímáme? Jak můžeme pracovat s náladou? A s emocemi? Jak můžeme být obecně šťastnější?
PŘEDSTAV SI, ŽE...
- MÁŠ NAD SVÝM ŽIVOTEM KONTROLUUž Tě neovládají Tvé automatické vzorce a traumata z minulosti. Své chování si vybíráš Ty.
- TVÁ SPECIFICKÁ SITUACE SE UŽ NEOPAKUJEToxické vztahy, emoční jedení, neproduktivita... To, co jsi kvůli svým traumatům a přesvědčením vytvářela pořád znovu a znovu už zmizelo.
- CÍTÍŠ RADOSTNe frustraci. Cítíš, že si konečně život dokážeš užít. Cítíš se dobře, stabilně.
- JSI KONEČNĚ VENKU Z TÉ KLECEA máš vytouženou svobodu a život ve vlastních rukou.
- UŽ S SEBOU NENESEŠ SVÉ "RÁNY"To, co v Tobě bylo zaseklé, se postupně vylévá pryč.
- JSI TEN ČLOVĚK, KTERÝ BÝT CHCEŠA víš, jak efektivně měnit aspekty své osobnosti.
PŘESNĚ NA TO SE V KURZU ZAMĚŘÍME!
A VÁŽNĚ TO FUNGUJE?
Možná si říkáš, jestli to vůbec k něčemu bude. Jestli Ti nějaké informace budou užitečné. Pokud potřebuješ důkaz, mrkni třeba na tuhle zprávu.
Přesně tak to totiž vypadá, když víš PROČ děláš, co děláš. Když slepě nenásleduješ, ale učíš se, jak co funguje a jak to využít ve svůj prospěch. Když máš jasně dané úkoly a strukturu a víš přesně, jak to uchopit. Když se učíš jak se sama analyzovat a měnit. Pak vidíš progres.
A cílem kurzu je právě předat Ti tohle know-how.
Další recenze najdeš níže.
KURZ JE PRO TEBE, POKUD...
- Cítíš, že v životě opakuješ pořád to samé a chceš to změnit.
- Víš, že se podvědomě sabotuješ, ale nevíš, co s tím dělat.
- Chceš konečně vzít život do vlastních rukou.
- Toužíš se konečně cítit dobře dlouhodobě.
- Vědomě víš, že můžeš žít mnohem lepší život, ale reálně se Ti nedaří nic změnit.
- Potřebuješ se odseknout.
- Chceš na sobě pracovat, ale nevíš, jak máš měnit své naučené vzorce chování.
- Nechceš už tápat a doufat, že jednou to bude lepší. Chceš jít přímo za svým cílem.
- Chceš vědět víc o vzorci chování a o tom, jak automaticky fungujeme.
KURZ NAOPAK NENÍ PRO TEBE, POKUD...
- Očekáváš změnu ze dne na den. V průběhu kurzu se připravuješ na následnou práci na sobě sama. Tvoříš si svůj osobní návod. Vyžaduje to ale čas.
- Nejsi odhodlaný/á procesu věnovat pozornost. Je totiž třeba opravdu dobře poznat sebe sama a věnovat pozornost všemu, co děláš.
- Hledáš řešení, které Tvé problémy vyřeší za Tebe (dám Ti mapu, cestu ale musíš ujít Ty).
CO V KURZU NAJDEŠ:
4 MODULY
V členské sekci najdeš čtyři moduly s videi (dohromady přibližně 8h), které Tě postupně provedou celým procesem. Na začátku kurzu se Ti otevře první modul. Každý další se následně otevře po týdnu. Budeš tedy mít prostor věnovat pozornost pouze tomu, co je důležité a případně mi klást jakékoliv otázky (na E-Mail).
Každý modul obsahuje několik přehledných videí s jasnou strukturou. Ve videích najdeš vysvětlení procesu a zároveň praktické zadání a různé příklady.
PRACOVNÍ LISTY, ÚKOLY...
Každý modul obsahuje také pracovní listy a textové zadání. Nejen, že budeš přesně vědět, co a jak, podrobně Tě také provedu samotnou prací na sobě sama. Nebudeš tápat vůbec v ničem.
FYZICKÝ DENÍČEK
A abych Ti maximálně pomohla, zašla jsem ještě dál. Znáš ten pocit, kdy přesně víš, co a jak, jsi motivovaný/á, ale nakonec to velmi rychle vyprchá? Přesně tomu jsem chtěla předejít a připravila jsem pro Tebe deníček, který Ti následně po dobu tří měsíců pomůže aplikovat informace a zažít skutečný progres. Deníček sama každý den používám a bez něj bych nebyla tam, kde jsem.
- Naučíš se analyzovat sebe sama, najít příčinu svých problémů a vyrovnat se s ní.
- Naučíš se, jak postupně měnit své vzorce chování a také KTERÉ vzorce měnit, aby jsi vyřešil/a svoji potíž.
- Každý týden dostaneš konkrétní úkoly a pracovní listy. Budeš tak přesně vědět, co dělat a kdy.
PROČ MÁ KURZ OMEZENOU KAPACITU?
Se všemi účastníky kurzu komunikuji a ujišťuji se, že všechny informace dávají smysl a že si se všemi úkoly ví rady. Pokud narazíme na něco, co je nejasné, pokusím se vždy vše vysvětlit a nasměrovat správným směrem. Zároveň mám také vždy připravený omezený počet deníčků :).
OBSAH:
MODUL 1-ANALÝZA SEBE SAMA
-Co je stav bytí
-Jak stav bytí vzniká
-Jak si můžeme zautomatizovat toxické šablony
-Jak tyto příčiny hledat
MODUL 2-VZORCE CHOVÁNÍ
-Jak se stav bytí (náš "autopilot") promítá do života
-Jak se udržujeme ve smyčce
-Jakou roli v tom mají naše emoce, reflexy, myšlenky...
-Jak najít toxické vzorce chování
MODUL 3-NOVÉ NASTAVENÍ
-Jak můžeme vzorce měnit
-Jak se stát tím, kým být chceme
-Co pro nás znamená dostat se ze smyčky
-Definice nových vzorců, které nahradí ty toxické
MODUL 4-MINDSET A VÝSLEDEK
-Jakou roli v tom hraje mindset?
-Jak se naše mysl promítá do okolí?
-Co jsme si definovali a jak s tím následně pracovat?
-Jak konkrétně se posouvat každý den?
TŘI VRSTVY
Zaměříme se společně na všechny tři vrstvy. Na náš stav bytí (tedy tu nehlubší vrstvu, 1), na naši životní situaci (2), která z něj vychází a na mindset (3), který je ovlivněný naším vnímáním, ale zároveň sám naše vnímání ovlivňuje.
Platbu lze rozdělit na dvě poloviny, stačí dole ve formuláři zvolit "koupit na splátky"
RECENZE NA MÉ PRODUKTY
REGISTRACE SE ZNOVU OTEVÍRAJÍ 22.5., 12:00!
Kurz začíná po ukončení registrací, 1.6.! Budeme jím procházet všichni společně, aby mohl být víc interaktivní!
Registrační formulář se objeví za:
KDO JSEM JÁ?
Moje jméno je Valerie, těší mě! Sama jsem si prošla spoustou smyček. Některé z nich dokonce ohrožovaly mé fyzické zdraví, jiné mě udržovaly permanentně ve špatné náladě. Další mi zase nedovolily ukazovat žádné emoce. MUSELA jsem najít nějaké řešení, abych se sama posunula z místa. Momentálně toto know-how efektivně předávám svým klientům.
Ukážu Ti, jak pracovat se svými vzorci chování. Vysvětlím Ti teoretickou část za vším, zároveň Ti ale řeknu, jak přesně to uchopit a co dělat.
MÁŠ DOTAZ? NAPIŠ MI!